Triathlon là cuộc đua 3 môn phối hợp bao gồm: chạy bộ, bơi và đua xe đạp. Ban đầu vận động viên bơi dọc theo bờ biển, tiếp đến đạp xe và cuối cùng là chạy bộ marathon về đích. Đây là môn thể thao đòi hỏi sức bền, sự dẻo dai và thử thách sức chịu đựng củacủa người tham gia.
Cuộc thi Triathlon 2014 là sự kiện hằng niên được resort Laguna Lăng Cô tổ chức hằng năm bắt đầu từ năm 2013 quy tụ nhiều vận động viên hàng đầu thế giới về môn này như Ruedi Wild, Radka Vodickova, Michael Murphy, Belinda Granger,... ngoài ra có sự tham gia của khá nhiều vận động viên lớn tuổi, vận động viên không chuyên đến từ Nhật Bản, Hàn Quốc, Đài Loan cũng tham gia cuộc thi để thách thức giới hạn của bản thân mình.
Cuộc đua chính thức Triathlon VietNam 2014 diễn ra trong ngày 29/3, khởi đầu là cuộc thi bơi dọc theo bờ biển dài 1,8 km tiếp đến vận động viên chạy vào khu vực trung tâm để lấy xe đạp tiếp tục cuộc đua dài 62 km cuối cùng sẽ là thi chạy marathon vòng quanh resort Laguna dài 12 km.