Cảm ơn bạn HP430 đã trả lời, XL cũng rất thích Triathlon , hiện nay thì xe đạp chạy được khoảng 200km (125miles), chạy bộ half Marathon - 21km (13.1miles), còn việc bơi ngoài hồ, sông/biển 1.9km (1.2miles) cho half Ironman thì chưa dám do đó thi half ironman chắc phải 1,2 năm nữa mới dám thử sức còn Sprint Triathlon thì khá dễ dàng nên chắc cũng sẽ thử.

XL tham gia hội DC Triathlon của vùng Washington DC, hy vọng luyện tập và học hỏi được nhiều kinh nghiệm.

Mình cũng có xem khá nhiều cuộc thi Triathlon về việc bẩn chân thường không thành vấn đề vì thi khoảng cách ngắn có nơi họ có khay nước cho vận động viên chạy qua để cát trôi đi, có nơi không có thì vận động viên dùng binh nước xịt vào chân. Có nhiều nơi họ có vòi nước dọc theo đường transition từ chỗ bơi lên chỗ đạp xe. Ngoài ra các cuộc đua đều có chải thảm từ chỗ lên bờ đến chỗ lấy xe. Nói chung cát không phải là vấn đề quá lớn đối với các vận động viên.

Hy vọng VIệt Nam mình có cuộc thi đúng nghĩa Triathlon theo thể thức quốc đế như các nước quanh vùng.

Quote Được gửi bởi HP430 View Post
anh xichlo, anh thong_pham: năm 2008, 2009 em có thi triathlon ở Phan Thiết.

Những năm đó mục đích chính là "FRIENDLY TRIATHLON" nên họ không có cứng nhắc quy định về loại xe, có thể là MTB, city bike, road bike....hay bất kỳ loại xe nào đạp được. Mà đường đạp xe cũng là đường hỗn hợp giữa đường nhựa ven biển hướng đi về Bàu Trắng, vào đường đất cát, sỏi...và quay ra đường nhựa để về lại khu vực thi.

Roadbike hay timetrial chỉ lợi thế đoạn đường nhựa, đến khu vực đường đất là ...xong phim, dẫn xe chạy bộ qua thôi. Mà nếu đã đạp xe road với giày có clipess thì càng khổ nữa. Năm đó bãi xe thi thấy có nhiều loại xe lắm.

Mấy năm sau này không biết họ có quy định 1 loại xe hay không vì em không tham gia nữa. Mà những người đã tham gia 1 lần thì tiếp theo đều chọn mtb cho vui, nhất là lúc đường xấu.

-------
Còn triathlon dùng xe timetrial đúng nghĩa như anh xichlo hỏi thì những năm trước có cuộc thi hàng năm vào tầm tháng 8 ở Hội An. Năm ngoái và năm nay thì họ tổ chức ở Lăng Cô (đường nhựa / bán sơn địa) vào tầm tháng 3 / tháng 4. Riêng năm nay thì thi triathlon buổi sáng, buổi chiều có thêm nội dung 1 môn duy nhất cho xe road nữa.

-------
Không biết ở nước ngoài anh xichlo có hay đi xem / đi thi triathlon hay không? Có 1 điều thắc mắc này mà vẫn chưa biết, anh biết thì chỉ lại giúp mình:

* Xem tivi các giải triathlon ở nước ngoài: sau khi kết thúc phần bơi đầu tiên xong, VĐV chạy chân trần lại bãi xe và mang giày xe đạp ngay lập tức (hầu như ít thấy ai mang vớ) và đẩy xe ra khỏi khu vực đậu rồi leo lên xe đạp ngay.

=> mình cứ thắc mắc là mặc dù họ có mang giày chuyên cho xe timetrial nhưng thế nào cát cũng dính chân, sao mà chịu được ít nhất 40km! Mình phục lắm việc này.

Mình cũng thử vụ này, mà có cát trong giày là chịu, không đạp được. Đến lần thi thứ 2, bơi từ bãi biển chạy bộ lên bãi xe, mình phải lấy chai nước dội sơ cho sạch cát rồi mới mang giày được để bắt đầu phần thi đạp xe. Hậu quả là phần đạp xe bị thiếu nước uống dọc đường.

Thân chào,