Về việc bạn qvuxl13 nói ngay ở trên, nếu bây giờ ở VN mà làm như vậy thì cũng tốt 50% rồi chứ mình ngày xưa là không hề. Ngày xưa mình chỉ biết mọi người nói là tối phải đánh răng (sau này mình mới biết là chỉ đánh răng là không hề đủ đâu, kể cả đánh răng ngay sau khi ăn và trước khi ngủ). Ngày xưa, mình chỉ học được là đánh răng thỉnh thoảng bằng muối, khi nào có đau răng thì ngậm nước muối. Điều này là hoàn toàn đúng chỉ ở điểm là nếu bạn đau hay sưng, nước muối nó giúp bạn một chút chứ nó không chữa hay ngăn ngừa được. Nước muối trong miệng là nó sẽ tạo ra môi trường giết nơi sống của bọn vi khuẩn nhưng nếu vi khuẩn đã nhiều quá nó sẽ kháng thể lại và nước muối không giúp. Hầu như chưa bao giờ mình nghe nói đến sự quan trọng của chỉ nha khoa, khoan nói đên là sự bổ sung của nước súc miệng. Vào lúc sau này, mọi người ở VN hay dùng Listerine một số không chịu được độ nặng của nó nên không thể dùng được. Nhưng mãi nhiều năm sau này mình mới biết là không nên dùng nước có cồn mà đa số Listerine là có cồn. Mãi về sau nó mới sx loại không cồn nhưng nói về flouride thì nó không bằng Colgate nên mình chỉ dùng Colgate.
Mình về VN mình thấy rất nhiều thiếu niên vẫn không biết vệ sinh răng miệng đúng ra sao, đó là cái rất hại trong tương lai chỉ là nó không hại hiện tại hoặc gia đình nghèo quá ăn còn không đủ thì nói chi lo đến tương lai. Cho nên mình muốn nhắc lại một lần nữa nếu bạn như mình bạn quan tâm đến răng của con bạn. Mình đã viết một bài dài khác về dùng niềng răng. Nếu bạn để ít con nít ở nước ngoài nói chung, đa số răng tụi nó rất thẳng hàng và đẹp là vì cha mẹ nó đã lo cho nó ngay từ nhỏ không phải tự nhiên mà có đâu và hoàn toàn không hề tốn kém gì cả, trừ việc là một số em nó đeo niềng (brace) thì ở nước ngoài là khoảng 10 nghìn USD cho toàn bộ chi phí này. Nhóc của mình không cần đeo, mình đã giải thích từ lâu trên forum làm sao.
Mình nhắc lại cách giữ răng.
- Bạn có thể chỉ cần súc miệng hai lần một ngày sáng tối, không quan trọng là chải điện hay không.
- Quan trọng nhất là trong 24 giờ, nhất là trước khi ngủ, là phải floss răng và phải làm cho đúng cách. Nếu lỡ tay làm chảy máu cũng OK nhưng 2 hôm sau đó là phải chấm dứt chảy máu ngay. Nếu tiếp tục là phải đi nha sĩ ngay lập tức vì nếu không vi khuẩn nó sẽ núp ở nơi hở đó và làm mất chân răng.
- Quan trọng nhất tương tự là mỗi sáu tháng phải đem nó đi kiểm tra và clean răng vì những cái ở trên vẫn không đủ để cạo nha chu và màng bám răng.
- Giữa sáu tháng bạn cứ để ý con của bạn, hay chính bạn. Nếu như nó vẫn bị chảy máu răng hay vào lúc khám cho thấy nó bị lỗ sâu răng trên răng thì đây là lúc bạn phải nên nghĩ đến ngậm flouride. Đầu tiên mua loại mỗi tuần và phải uống đúng chỉ dẫn như mình đã nói ở trên chứ không phải uống vào cái rồi phun bậy bạ ra. Bạn phải có trách nhiệm giải thích cho con nít nó hiểu tại sao phải làm như vậy chứ không phải bạn đùng quyền làm cha/me bắt buộc nó phải làm mà nó không biết tại sao. Nước flouride mà mình dùng ở trên hoàn toàn không tạo ra cảm giác khó chịu nào cả. Nhóc mình đã uống thử (uống chơi) và hoàn toàn OK. Số tiền mà bỏ ra mua một chai như trên là rất ít so với phải đi nha sĩ. Ở bên mình mà mỗi lần sâu răng chưa một cái răng là khoảng gần 200 đồng, rất đắt tiền.
- Khi có điều kiện ở VN, và nhất là lớn tuổi, nếu dùng flouride mỗi ngày (Colgate có loại gọi là NeutraFlour 200 dành cho mỗi ngày xem link hàng này ghi rõ ràng là làm tại Mỹ http://www.colgateprofessional.com.a...sh/information) một chai khoảng 9 đồng USD thì đây là điều tốt nhất mỗi đêm nó đều giúp chống lại vi khuẩn thì không thể nào bị chảy máu răng trong mỗi 6 tháng trước khi đi nha sĩ. Chỉ là chai này dùng 10ml mỗi đêm thì khoảng 1 tháng là hết ngay. Mình đã dùng cái này từ lâu sau này mình đổi sang dùng mỗi tuần loại 900 link đã gửi.
- Mình không phải quảng cáo cho Colgate, mình nghĩ là có hãng khác cũng sx sp tương tự nhưng mình không dùng nên không rõ. Bạn có mua thì bạn phải đọc hướng dẫn của nó và dùng cho đúng theo hướng dẫn bạn sẽ OK.
- Bạn phải luôn kiểm tra nướu của bạn mỗi ngày, nếu bạn thấy nó có màu đỏ máu, sưng lên hay bàn chải đụng vào nó chảy máu là dấu hiệu răng chuẩn bị mất. Không bao giờ để cho nó tự lành. Chỉ có nha sĩ mới giúp được thôi không làm bất cứ cách nào khác.