Printable View
Cách này cũng hay á bác, giờ bác có ăn tôm, của, sò, ốc….cũng không bị gout hả. Ăn chay cũng tốt mà bác, nếu biết nấu chay thì cũng ngon như thịt cá, mình thỉnh thoảng đi đâu cũng có ăn. Mình ăn ít nên chia ra 3 bữa bác, dồn 2 bữa theo mình không tốt cho cơ thể lắm, hihi.Quote:
Được gửi bởi VineP
https://i.ibb.co/4ZSx7VLg/54579680298-a51fd2a31f-b.jpg
Giờ hết gout rồi ăn bình thường ko kiêng cử gì hết chứ lúc bị thì món gì cũng cử. Lượng ăn 2 bữa tùy chỉnh theo cơ địa mỗi người mà nên bác ko lo.Quote:
Được gửi bởi phucphamh
Nhà ko nấu chay mà mua trên ShopeeFood đó bác, vừa rẻ vừa ngon có nhiều km hơn, mình hay đặt chay thập cẩm : Cơm + hơn 10 món rau củ đậu hũ cá cơm chay chiên giòn+ canh. Đặt 2 phần + 1 chai sữa bắp = 65k đủ cho 1 ngày..hihi.
https://i.ibb.co/ZzBKWsB0/IMG-0829.jpg
Ui, sướng vậy bác, giờ ăn thoải mái luôn, bác ăn 1 bữa gấp đôi mình luôn, khỏe thật, hihi. Tính ra mua đồ ăn chay trên mạng cũng rẻ hơn nhà nấu bác nhỉ mà ngon. Bác ăn chay vậy gia đình có ai ăn chay không.Quote:
Được gửi bởi VineP
https://i.ibb.co/gLVjQXF8/54578591902-7db650d03b-b.jpg
Hết gout rùi thì thoải mái ko kiêng cử vì cũng chỉ 2 bữa. Bác có bị gout không?Quote:
Được gửi bởi phucphamh
Bx cũng ăn chay nhưng 2 bữa/ngày mua gần nhà thích bún xào/nước chay. Mình thì 1 bữa thôi nên phần bún và đặt thêm cơm chay nữa, về sau mình đặt 2 phần cơm tiện hơn. 2 thằng con ăn mặn bình thường nên bx nấu riêng. Chắc dần thuyết phục tụi nó ăn chay luôn.
Vc bác tập ăn chay đi, tháng 2 ngày cũng dễ. 2 người cùng tập thì sẽ có nghị lực hơn.
https://i.ibb.co/NgDFZNj2/IMG-0833.jpg
Mình chưa bị gout bác, chi bị thoát vị đĩa đệm cổ và lưng nhưng nhẹ, phải tập thể dục mỗi sáng để không bị nặng, hihi. Mình vài tháng mới ăn chay một lần vì vẫn thích đồ ăn mặn hơn, hihi. Bác có bị xương khớp không.Quote:
Được gửi bởi VineP
https://i.ibb.co/4nYrBhMY/54574819953-ca88ca52ce-b.jpg
Mình ko bị xương khớp mà bị hen suyển và huyết áp nhẹ.Quote:
Được gửi bởi phucphamh
Hôm qua có tấm hình 3 fans bự của sony khoe 3 new lens, hood size quá lớn 95mm
https://i.ibb.co/Wv6r3ywT/IMG-5876.jpg
https://i.ibb.co/4nBnhYHZ/IMG-8751.jpg
Vậy là cả 3 đều thống nhất mua lens 50-150 f2 đó bác, nghe nói nặng có 1,3 kg thôi, hihi. Sony vào tay 3 anh trên làm bá chủ thiên hạ.Quote:
Được gửi bởi VineP
https://i.ibb.co/WW8fFztF/54574819948-6c2a70d6d0-b.jpg
Bác BinhNx dùng body gì bác? PHQ body A7c2, bác New A7c2 và A7r5. Bác New lên hình nhiều còn bác BinhNx và PHQ chưa thấy chắc mới lấy lensQuote:
Được gửi bởi phucphamh
https://i.ibb.co/F4tKR94p/IMG-0847.jpg