Phương pháp nào để luyện tay khỏe, chống rung khi chụp ảnh

[kiemtientieu]

Các bác nào có kinh nghiệm nhiều chỉ em chút.

Có phải uống bia, rượu nhiều hay cách cầm máy làm ảnh hưởng.:13::13::24:

[nguyencn]

Đây bác: http://www.vnphoto.net/forums/showthread.php?t=10678

Còn nghiên cứu thêm thì bác cứ vọc hết ở đây: http://vnphoto.net/forums/showthread.php?t=23176

[photo001218]

[COLOR=Sienna]
http://lh5.ggpht.com/_NACP5w8LtOA/Sj38BMYP83I/AAAAAAAAAEA/Db79t_LTld4/01.jpg Tay trái ngửa lên tạo thành một cái "nôi" đỡ máy, ống kính chỗ tiếp xúc body đặt giữa ngón cái và ngón trỏ. Do tay người chụp kích thước khác nhau, thói quen khác nhau và chiều dài ống kính khác nhau nên các bác thử nghiệm và tìm cho mình một cách cầm thoải mái nhất, quan trọng là trọng tâm của máy đặt trên lòng bàn tay, theo kinh nhiệm bản thân thì ở tư thế mà các cơ trên lòng bàn tay trái đều thả lỏng ra cho kết quả tốt nhất. Tay phải nắm lấy "grip" của body như bình thường.

http://lh6.ggpht.com/_NACP5w8LtOA/Sj38BPbIqcI/AAAAAAAAAEE/rId_1OupEBI/02.jpg Hai khuỷu tay kẹp 2 bên sườn tạo thành 2 điềm tựa, không cần ép thật mạnh đến nỗi nín thở, chỉ cần tựa chắn chắn nhưng thoải mái.

http://lh6.ggpht.com/_NACP5w8LtOA/Sj38BFjs8TI/AAAAAAAAAEI/CHcicLFX2zY/03.jpg Ghì chặt phần cao su quanh ống ngắm vô gờ mắt trên trán tạo thành một điểm tựa thứ 3, ghì chặt nhưng luôn luôn ở tư thế thoải mái nhất.

Đến đây thì máy gắn liền với nửa thân trên người chụp thành một khối nhờ có 3 điềm tựa, vấn đề còn lại là phải đứng thật vững, độ rung bây giờ chỉ còn do người bị đổ tới lui do cơ chân và rung do nhịp thở.

-Khi đứng thì chân rộng bằng vai, một chân hơi lùi về phía sau một chút (thường chân phải), trọng lượng thả đều 2 chân,


http://farm3.static.flickr.com/2612/3729981098_f85fcea0f4.jpg?v=0 _ http://farm3.static.flickr.com/2598/3709099033_6795662196.jpg?v=0


Phương pháp nào để luyện tay khỏe, chống rung khi chụp ảnh
+ Cách duy nhất là bạn phải thường xuyên chụp ảnh
+ Nín thở khoảng 3 giây trước khi bạn bấm nút chụp (full-press)

+ Cách phụ trợ:

* Tập tạ nhẹ khoảng 30 phút vào mỗi ngày (buổi sáng là tốt nhất, nếu bạn là nam giới), điều này tưởng chừng đơn giản nhưng rất hữu ích khi bạn thường xuyên cầm body+lens khoảng 2Kg
* Không bao giờ chụp ảnh ở tình trạng bao tử trống rỗng ... khi đói, tay chụp rất dễ bị run

---
* Khó khắc phục:

+ Khi bạn lớn tuổi (khoảng từ 50 trở lên), tay có thể bị run do tuổi tác,
+ Bệnh tật (như bệnh cường giáp ở những người trung niên --> tay cũng run)
---

[tantri]

thank, mình cũng đang cần cái này rất nhiều

[Calich]

Cám ơn bác photo001218 đã chia sẻ kinh nghiệm rất bổ ích

[theanhanh]

Ha ha hồi đầu cầm nguyên gear có khoảng 2kg ảnh bị rung hoài ... Sau dần quen 1 tay cũng ok

[anganova]

Cách đơn giản và đỡ tốn kém nhất là..... quay tay đều :D

[loidimotnguoi]

Cách đơn giản và đỡ tốn kém nhất là..... quay tay đều :D

:24: còn phái kia thì sao nhỉ

[polime169]

cách đơn giản vừa dễ tập vừa đem lại nhiều hưng phấn đó là quay tay đại pháp hàng ngày

[phongdat1411]

cách đơn giản vừa dễ tập vừa đem lại nhiều hưng phấn đó là quay tay đại pháp hàng ngày
liệu có cần phải thế kg bác